【内功口诀】
1恒：就是对峙，从一直顿。
如下：动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。
降龙十八掌第十八式——抵羊触藩：这一招乃是和身术出的一式，意欲以掌力内功和着全身的体重，以快速的步伐 ，让敌人避无可避射无可射，其姿态就如一只受到刺激的羊一样，不顾一切地想冲出栅栏，威力相当惊人。
【八卦中的阴阳怎么区分?】
阳向背。老祖宗拿笔画了八个符号：乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤，一表承阳，一表示明，万事万物阴阳的样子就给它包圆了。这便是伏羲八卦。
【阳卦】：乾宫八卦、坎宫八卦、艮宫八卦、震宫八卦；共三十二卦。【阴卦】：坤宫八卦、巽宫八卦、离宫八卦、兑宫八卦。共三十二卦。
阴阳八卦图的左旋和右旋各代表啥意思 由陈抟传出的先天太极图是左旋太极图，主要流行于道教中(道家信奉人天合一，关注于天文观象，北斗星空是左旋的，北极星在上，太阳在下)。
【五篇灵文的产药章第二】
道德经分上下两篇，原文上篇《德经》、下篇《道经》，不分章，后改为《道经》37章在前，第38章之后为《德经》。 《庄子》，道家经文，是战国中期庄子及其后学所著。到了汉代以后，尊庄子为南华，因此《庄子》亦称《南华经》。
神守黄房，金胎自成。黄房乃乾之下坤之上，十二时中，念兹在兹，含光藏耀，行住坐卧，绵绵若存，如鸡抱卵，如龙养珠。抱元守一，先天元神元气，刻刻相合，渐渐相化，但安神息，不运火而火自运。
吸则气呼则神，神呼气吸，上下往来，复归于本源，炼结成丹为之胎，身心大定无为，而神气自然有所为。委志虚无，不可存想，犹如天地之定静，自然阳升阴降，日往月来而造万物也。
神守坤宫，真火自来。坤宫乃产药川源，阴阳交媾之处。重阳注曰：坤宫乃人身中黄庭是也，即心下肾上，肝西肺东，内肾之前，脐轮之后，中虚之窍，真气发生之所。人自父母胞胎，一身之精粹，其连如环，其白如练。
【什么是先天之气】
维持人体的正常发育和活动.五脏六腑之气的产生，都源于元气，元气，又名原气，是人体的原始之气。由于来源于先天，所以又称其为先天之气。元气来源于先天，即在胚胎形成之时，禀受于父母的肾中精气，是元气的先天基础。
精气，乃气中之精粹，是生命产生的本原。在中医学中，“精气”有三种不同的概念：（1）世界上所有气当中的精粹部分 （2）泛指人体中一切有用的成分。
先天一炁，或元始祖炁。是指生天生地生人生万物的原始之炁，是构成天地万物的基本素质。道自虚无生一炁，便从一气产阴阳；阴阳再合成三体，三体重生万物张。道家、儒家、佛家、医家功理功法性修为名词。
气额，怎么说呢。道教的气有先天之气，后天之气。
应该不是同一样东西。比如元气，元气大伤，这应该也属于先天之气。相对来说，范围广些，层次高些，也许灵气也属于先天之气的一种。以上是个人猜测。以下复制师父的话：“灵气”实际上就是一种气场。
元气（真气）：元气是父母遗传给的，是人体最基本的气。有些孩子出生后身体发育迟缓，脏腑功能较弱，就是因为先天的元气不足。
【简述阴阳的含义及其相互关系】
阴阳之间有4种关系。（1）阴阳的对立制约 阴阳对立制约，是指属性相反的阴阳双方在一个统一体中的相互斗争、相互制约和相互排斥。
阴阳的意思是指中国古代文明中对蕴藏在自然规律背后的、推动自然规律发展变化的基础因素的描述。阴阳哲理自身具有三个特点，分别为统对立和互化。在思维上，它是算筹和占卜不可分割的玄节点。
阴阳学说的基本内容：对立制约 自然界的一切事物和现象都存在着相互对立的阴阳两个方面。对立的阴阳双方时刻都在相互对立的状态中相互制约着。
阴阳是属于中国古代哲学的一对范畴，是对自然界中一些相互关联的事物和现象对立双方属性的概括。
阴阳指对立两面，事物和现象具有相互对立方面的阴阳属性。阴阳的哲学含义 阴阳是中国古代哲学的基本范畴。气、物两体，分为阴阳。
阴阳 原理可以追溯到公元前三世纪甚至更晚，是中国哲学和中医的基本原理。阴阳是平衡对立的象征，阴阳是暗与明、老与少等不可分割的矛盾体。汉语中的“阳”是指山向阳的一面，“阴”是指阴暗的一面。
“阴”“阳”任何一方都不能脱离对方而独立存在。 ――“阴阳相倚”，“阴阳互根”。 “阴”“阳”双方互以对方为“生”“长”“化”的条件，“无阳则阴无以生，无阴则阳无以化”。
(2) 古代哲学 概念 。古代 朴素 的唯物主义 思想 家把 矛盾 运动 中的万事万物概括为阴、阳两个 对立 的范畴，并以双方变化的原理来说明 物质 世界的运动 阴阳易位。——《楚辞·屈原·涉江》 (3) 日月运转之学 阴阳历算。
【怎样理解肾为先天之本,脾胃为后天之源?】
肾主藏精，先身生而存在，也就是先天禀赋，遗传基因，为先天之本。
中医有肾为先天之本，脾胃为后天之本的说法。由于肾内寓元阴元阳，内藏肾精，是父母所赐先天禀赋。强弱归于先天，而心肝肺脾各脏皆需要肾脏元阴元阳的充养，需要肾精的滋养。肾为水，肝为木，心为火，脾为土。肺为金。
脾胃不好的人，往往胃口不怎么样，身体也不太壮实。
【阳阴是什么意思】
其实就是其中的正电荷，里面也是带着正负两种离子，只不过是正负的多少而已。当正离子吸收电子，便可以变成不带电的原子甚至是负离子，一切都是可变的。
带负电的：～极。～离子。阳字所指的含义有9种解释，具体如下：我国古代哲学认为存在于宇宙间的一切事物中的两大对立面之一（跟“阴”相对，下 太阳；日光：～光。～历。～坡。朝～。向～。
不至于吧，是不是不管什么事请都表示不顺呢？追答 这也不尽然。这种情况表示寒冬来了。春天也就近了。屯卦的卦名用字，含有几分严峻。屯，解释为“难也，像草木之初生“。屯字的一横，似大地、土层。