【【中医养生十二经络】 十二经络运行时间表】
3点到5点，属于寅时，归手太阴肺经，这个时候属于肺经旺的时期，有肺病者，在这段时间表现尤为剧烈，可以用于指导呼吸科在这段时间对病人进行严密观察。
十二经络运行时间怎么理解2 凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
人体十二经络运行时间 体内脏分为五脏属阴：心、肝、脾、肺、肾。 六腑属阳：胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。 人体分三阴、三阳十二经络走向。 手三阴，手三阳，手三阴从胸部走向手部，手三阳从手部向头部。
【十二经络走向图】
9 足少阴肾经 运行时间：酉时（17：00-19：00）足少阴肾经在足小趾与足太阳膀胱经衔接，属肾，络膀胱，贯肝，入肺，络心，在胸中与手厥阴心包经相接。
对治方法：刮痧通用部位+肺经+前胸+后背+头面部+用拉筋凳拉筋 手阳明大肠经 卯时（5点到7点）—大肠经旺、卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。
背部经络图6条的走向，现在有很多人对身体健康是非常重视的，对自己的身体也会做一些护理，中医护理是多数人都会选择的，人的经络是非常多的，下面一起来看看背部经络图6条的走向吧。
问题分析： 您好，十二经脉的走向和交接是有一定规律的。“手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。
人体十二条经络全图经过小腿外侧有：足少阳胆经、足太阳膀胱经、足阳明胃经。十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。
十二经络易堵穴位图 肺经：3：00-5：00，呼吸系统疾病、感冒发烧、皮肤瘙痒。大肠经：5：00-7：00，便秘腹泻、小腹胀、肠胃感冒。胃经：7：00-9：00，胃酸胃胀、酒后头痛、乳腺增生。
十二经络图如下图，请查收。
【十二经络运行时间 十二经络走向图】
十二条经络的运行时间和作用，古代是通过十二时辰来记录时间的，而我们人体也有十二经络。而十二时辰和十二经络是相对应，我们可以通过时间来看人体经络运行。
十二经脉的循行走向是手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。
手太阴肺经。是十二经第一个开始运行的经络，肺经运行时间是寅时（3~5时），3~4时是一天中最黑暗的时候，4~5点是光明即将到来的时候。古人们把寅时当作一天的开始，十二经的运行是从寅时手太阴肺经开始的。
孙络等。经脉包括十二经脉、奇经八脉，及其附属十二经别、十二经筋等。经脉和络脉如经纬线，环绕周身，为人体气血运行通道，具有运行气血、调节阴阳、抵御外邪的作用，同时经络也具有反应病候的特点。
时间可以分为十二时辰，人体有十二经络，每条经络有各自运行的黄金时间，其实，每一个时辰都有对应的运行经络，十二时辰和十二经络对应起来，能起到很好的养生功效。
【脏腑十二时辰对照表口诀,十二时辰与人体经络时辰对照表】
古代中国人民，结合 十二地支 ，创造出了 十二时辰 这一独特的计时方式。 而古代医学，则将人体经络与十二时辰相互对应起来，对人体养生提出了建议。 那么就让我们来领略古人的智慧，了解十二时辰对应的经络。
十二经络对应的十二时辰如下：凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
十二时辰代表着不同的脏腑，每个时辰都有自己的当值时间，此时对此脏腑的养生效果是最佳的。
内经十二时辰与脏腑 十二时辰和人体经络 中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。
子时：（23点-次日1点）对应胆。丑时：（1-3点）对应肝；睡眠时间对应的五脏六腑。寅时：（3-5点）对应肺。卯时：（5-7点）对应大肠经。辰时：（7-9点）对应胃经。
11点到下午1点，心经当令。心居五脏之首，主血脉，主藏神，它能推动全身血液的运行，同时能够主宰人体脏腑组织的一切生理活动。下午1点到3点，小肠经当令。
十二经络对应的十二时辰如下：子时（23点－1点）胆经旺，胆汁需要新陈代谢。“胆有多清，脑有多清。”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。
【十二经络对应的十二时辰】
脏腑十二时辰对照表口诀 中医时间医学是一个既古老又年轻的学说，是利用中医学理论研究时间因素对人体影响的一门科学，阐述了机体生理、病理现象要遵从自然界节律的变化而变化，应选择有利的时间进行疾病治疗和预防。
... 人体十二经络运行时间表子时 上床睡觉去 时辰 时间 对应经络 子时 23：00-1：00 胆经 人体状况：胆法需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。
(23：00-1：00)此时胆经最旺摄生学认为：肝之余气，泻于胆，聚而成精胆为中正之官，五脏六腑决定于胆气以壮胆，邪不能侵胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断因而可知胆的重要性。
十二经络运行时间怎么理解2 凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。
由上一段时辰的发散而开始收敛，身体应进入休息状态，特别是肝胆功能不佳的人，这段时间应该进入睡眠状态，以备身体进行下一个时辰的造血、滤血以及新陈代谢。
十二经络运行有时间顺序，但各种因素也会对人产生影响，建议去读一读内证观察笔记，努力学习，一定会有收获。凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。