完美主义性格有哪些表现?
对自己要求极为苛刻,稍有不满意就判断为失败,造成挫败感,打击自信心。一个小小的错误都会被完美主义者放大,滋生很大的怒气和负面情绪。还总是觉得自己不够好,把每次失败都看成是自己的原因。
那完美型人格怎么改变完善自己?完美型人格特性 完美主义(Perfectionism)是一种人格特质,也就是在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现的倾向。心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有下列几种特性:注意细节。
完美主义者强迫性和不断地向无法实现的目标施加压力,并通过生产力和成就来衡量自己的自我价值。逼迫自己实现不切实际的目标不可避免地会使人失望。当完美主义者不符合自己的标准时,他们往往会严厉批评自己。
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