结婚后心里总是很压抑
结婚后心里总是很压抑1 结婚后很多人都会觉得压力越来越大,心里非常压抑,这时候最重要就是自己要学会放松心情,调节好自己的情绪,做自己喜欢做的事情,保持开心 找到压抑的源头,对症下药,主动解决不要逃避。
多和对方沟通不要压抑自己 结婚后感觉很压抑,那就说明两个人沟通的太少,自己总觉得委屈,觉得对方不理解自己,不爱自己,这个时候要多和对方沟通,交流,自己更不要胡思乱想。
要懂得婚姻的本质 恋爱和婚姻本来就是不同的,恋爱是浪漫的,两个人都投入了很多的激情在里面,把最好的一面展示给对方,结婚后,好像完成了任务,自然激情会消退,变得平淡一点。
结婚后很压抑不快乐的多是女人,婚前女人对婚姻有很大期待,可是现实中的婚姻跟自己想的完全不一样,男人婚后跟没有结婚之前也不一样了。
像你这个情况,如果是大家都知道的事情,那我建议你,找个第3方和他沟通,渐渐劝导他1下,等他有所释怀了,你们再面对面的沟通。毕竟你们都17年的夫妻了,要是能沟通解决,早就解决了不是么。
觉得自己的婚姻不幸福可能原因之一,是你在结婚前对婚姻怀着极大的期待,认为婚姻是完美无缺的。可一旦步入围城,一起面对柴米油盐酱醋茶的生活时,你发现婚姻并不像你想象的那样简单,与自己的期望相差甚大,于是你很失望。
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