手发凉的原因：多可以见于气血循环不好、神经末梢循环障碍、脾肾阳虚、体质差，畏寒或者环境寒冷引起的，多见于阳虚体质。治疗方法为温阳散寒，通经活络。
下面小编为大家介绍三种有效治疗手脚冰冷的食疗方法，希望对大家有所帮助。【鲫鱼煲】原料：鲫鱼、萝卜、豆腐、姜、葱。
手脚冰凉怕冷，这是为什么？吃什么可以缓解？一：手脚怕冷很多女孩子在冬天的时候会出现手脚冰冷的情况，特别是在生理期的时候，这种情况会更加的明显，这个时候就需要男朋友的出现啦。
女人冬天手脚冰凉吃什么好 姜 生姜具有生热暖身的功效，怕冷的人可以常喝生姜茶。 山药 山药有主伤中补虚，除寒热邪气，补中益气力的功效，常食可缓解女性手脚冰凉。
冬天手脚冰凉一般属于寒性体质。应注意以下问题：因地制宜。
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对于手脚血液循环不好的人来说，就要想办法多补充含有卵磷脂和深海鱼油的食物，因为这两种营养素都可以促进血液循环。含卵磷脂比较丰富的食物有鸡蛋，黄豆，猪脑等等。
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。改善症状可以采取以下措施：饮食上，要少吃生冷的食物，适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食物。
女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。 如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。 长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。 另外与风湿病、胃病等疾病有关。
手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。
冬天手脚冰凉的人，大部分都是因为气血不足引起的，有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢？我可以提供五点建议供大家参考。
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你好，脾不好可以多吃健脾的中药或者食物。
病情分析： 你好，脾胃的虚寒是不耐寒凉食物的，寒凉食物刺激胃壁使得血管收缩造成痉挛疼痛，从病机上讲应该是“阳虚”为妥。意见建议：建议，平时在饮食上注意寒凉食物刺激，注意身体的保暖，可服用“理中汤”加减治疗。
腰痛 腰痛根本在于肾虚，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症久之会损伤肾气导致肾精不足。畏寒肢冷 畏寒肢冷是男人肾阴虚的症状，“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。
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女性手脚冰凉是气血不足的原因，建议平常多吃一些补气血的食物，如红枣，红豆，桂圆，鸡蛋等食物，可以缓解手脚冰凉的症状。
冬季手脚冰凉的原因是多方面的，首先可能会跟心脏衰弱有关，无法使血液供应到全身；贫血也会造成手脚冰凉；另外一些疾病也会让人有手脚冰凉的现象，比如有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎。
女孩子素体虚弱，气血不足。
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中医脾是主运化的，胃是主受纳腐熟的。有些人脾胃弱表现为消化不好，吃一点就饱，或者是吸收不好，虽然吃很多但还是很瘦，等症状。如何调理脾胃，首先我们来看看有哪些原因，会导致脾胃功能弱。
柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。（2）味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。（3）利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收。
调理脾虚要劳逸结合 中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。
脾胃虚弱的治疗首先要明确病因，如果是饮食不节导致的脾胃虚弱需要在饮食方面注意，避免暴饮暴食，规律三餐。如果是过度劳累导致的脾胃虚弱，注意休息即可，如果是其他的疾病导致的，则要针对原发疾病进行治疗。
脾胃功能差，建议多吃这几样食物来调理！羊肉 羊肉能够补精血，能为人体提供充足的能量。羊肉食性温，对脾胃虚寒引起的反胃症状都有良好的治疗作用。
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如果刚学会走路的小孩子喜欢去接近你或者是进入你家串门，说明你和家庭的运势最近很旺，能够在过年期间行大运。所以，过年期间如果是小朋友非要拽着打人上你家串门，一定要多多亲近小朋友，他得到来预示着这家的富贵大吉。
属马人今年可随身佩戴或在家中挂一件“增庆堂贵虎保运”来作为事业财运的吉祥物，寓意年虎虎生威、运势扭转、平安如意。1978年属马未来5年大运。
南昌（豫章）故郡，洪都新府。星分翼（yì）轸（zhěn），地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯（ōu）越。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃（fān）之榻（tà）。雄州雾列，俊采星驰。
命运是一个圈，不管你走多远你都在那个圈里面。
生肖虎 属虎的人在狗年运势佳，但因为命中有凶星“白虎”入命，导致生肖虎在之前一段时间里做什么都不是很顺利，赚钱也是十分辛苦。
大运按“阳男阴女顺排，阴男阳女逆排”（即阳男阴女顺，阴男阳女逆）的原则，以月柱干支为基准 进行顺排或逆排，顺逆次序就是六十甲子表的次序。
82年出生属狗、 狗运难当。 狗进福来。
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交运后十年或五年才能算转运。每个人一生运势总是处于不断变化当中，十年一大运，五年一小运。所谓交运即是指十年大运的转换或五年小运的转换，这个转换其称为交运时间。
交运错过10年大运，还会有运气的，不用着急的。
命是先天的，就是你父母给与你的；而运则是后天的，是可以改变的。要想知道自己的流年大运，就必须请专业的师傅进行排测命理。如同到正规的医院体检一样。
不一定的。十年为一大运，之后交接下一大运，是为换运。换运如同移花接木，所以至关重要。行运是即将走完一个大运，接近下一个大运时，或者一个新的大运开始不久，刚刚告别旧的大运时。
其实，真正的好运都是要靠自己去争取，去抓住的，而根据心理学家的研究发现，当一个人觉得自己倒霉透了，总是事事不顺心的时候，那么先别忙着沮丧，因为这种人生迹象可能代表着要转运了。
这个概念重在一个交字，在两步大运开始交脱的这个时间点，制造最和谐、最安稳、最吉利的环境，保证气的顺利过渡。
不能笼统的认为大运不好十年不好。1看大运对原局中四柱的作用，因为不是大运对四zhidao柱中所有支柱都是忌神，比如大运对命主不好，假设是破财，但是大运对命主的父母好。那么命主亏钱了，但是又可以得到父母的帮助。
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