急躁的性格是什么原因引起的!怎样才能克服急躁?
为事情急躁 凡是做事如磨刀砍柴，事前准备要充分。做事时尽量让自己的每一分力用在刀刃上，这样效率才高。
可以做一些让自己心情愉悦的事情，培养一些业余爱好，例如打球，慢跑，游泳，和朋友逛街等等。在脾气急躁心情烦闷的.时候，可以转移自己的注意力，让心情好起来。
如何克服急躁的毛病？ 遇事急躁，缺乏耐心，沉不住气，这是一种不良的情绪。这种毛病在血气方刚的青少年朋友中较为常见。 诗人萨迪说过：＂事业常成于坚忍，毁于急躁。
以前我很急躁，很浮躁。自己也意识到问题，觉得自己不成熟，然后渴望自己能成熟点。真正改变的是我突然有一天像开窍似的，做任何事情前，先理清思路，一步步来，发现以往急躁的现象越来越少了。
社会压力大，人们的情绪与心性也受到了影响，经常会出现脾气急躁的现象，女性则比较常见，其实脾气暴躁和日常生活息息相关。下面就让我为大家介绍一下脾气暴躁的原因。
慢下来，潜意识的作用能够让我们更加的清醒，从而能够帮助我们克服自己的急躁情绪。急躁情绪的人通常对待人和事情没有足够的耐心，那么想克服急躁的情绪就需要培养自己的耐心，比如可以通过垂钓，打太极都能够让自己的充满耐心。
...1176