为什么人看到别人功成名就,自己心里会不平衡呢
看到别人优秀,自己心里不平衡反应的是自己一种想要变好的需求。所以我们正视自己内心的需求,付出行动去努力实现自己的自我价值。当自己去行动时,自己就会发生变化,而当自己慢慢有一些成就时,自己会变得越来越自信。
你要反思自己!别人比你好,别人的好是人家自己努力的,你为什么要看不惯?你要是想别别人强就自己努力,眼红别人是性格问题,不是什么好事,不是美德。
而这些人则认为,"我们有着相似的起点,就理应有着差不多的终点",这种荒谬的认知误导了他们的想法,导致心理不平衡。
人生自古多磨难,机会不从天上掉。 人生机遇很多,需要天时地利人和。
转移注意力 有些朋友在短期之内无法做到完全去除自己的嫉妒心理,那么我们可以用转移注意力的方法,去帮助我们避免这个嫉妒的心理,就是说在遇到事情的时候,首先转移一下自己的注意力,就可以很好的缓解嫉妒的状态。
看到别人好其实是羡慕的但又不想承认自己过得不如对方以至于会演变成嫉妒再后来能发展到恨。
不平衡心理源于比较。比较方式的不当,比较“参照物”选择的失误,都会造成认知偏差,使人产生不平衡心理。
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