心理测试抑郁,谁有关于忧郁症的心理测试?
心理测试:你的忧郁程度 抑郁症对身心健康有负面影响,来测试下自己的`抑郁程度。
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。
抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”,下面这套抑郁症自我测试题是美国权威心理学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的,是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种。
满分100分,其中40分以下则是一般性心理障碍;40―60分是轻度抑郁症;60―80分是中度抑郁症;80―100分是重度抑郁症。仅供参考,任何事物都是在不断变化的,你也可能在自己情绪的低潮测试,得分高一些。
测试题有些很不准的,你可以看看这些,希望对你有帮助!抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,才可以判断为抑郁症的,这种情况下建议就要就医治疗。
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