大学生体质健康水平最差,是什么原因?
吸烟的人体质下降更快,不吸烟的吸二手烟比吸烟的还伤肺健康。课程不规律也导致用餐时间混乱,造成消化系统的负担。心理压力大:大学与初中高中小学乃至幼儿园想比,最突出的就是自由与个性。
没有中学时那么繁重的学习任务,没有人时时跟在你身后督促你必须去做什么。在这种完全自由的环境氛围当中,做什么、不做什么,完全出于个人自主选择。
缺乏对学生培养终身体育和自主锻炼身体的思想意识的灌输,这对学生的体质下降和适应环境的能力偏低等问题有着不可推卸的责任。
大部分时间都在学习,忽视了体育锻炼,甚至体育课只是走形式,脑力劳动越来越多,各种补习班,忽视了体能的锻炼,从小体质就差,恶性循环,一路上来,到大学的时候体质也不可能突然就变好。
这可能是到了大学以后,反而体质健康水平进一步下滑的原因。缺乏锻炼最直接的影响是身体各项机能退化,然后体型走样,然后各种疾病随之而来。所以增加体育课与体育锻炼的时间,增强学生实践活动和劳动教育,目前来说是需要改变的。
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